Запишитесь на приём - клиника «МедПрофЦентр» Борисполь ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ...

Arrow up
Arrow down
НОВОСТИ
ЗАПИСЬ

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЁМ

Борисполь,
ул.Киевский Шлях, 1-Д, 1 корпус.

+38 (04595) 6-99-99;
+38 (093) 617-99-99
+38 (096) 179-19-37;
+38
(099) 617-15-95

клиника в «СЕТИ»    

 

Весеннее обострение: как избежать неизбежного?

+3

Весна - время, когда просыпается не только природа, но и хронические болезни. В весенний период у 35% населения планеты наблюдается обострения хронических заболеваний. Как помочь организму избежать обострения?

 

Весеннее обострение болезней:
как избежать неизбежного?

Самые масштабные сезонные перестройки в метаболизме человеческого организма происходят в осенне-весенний период. В результате этих трансформаций иммунная система находится в разбалансированном состоянии, и даже незначительные воздействия могут привести к расстройству здоровья

 

По ряду причин самый тяжелый период для здоровья – весна. В весенний период у 35% населения планеты наблюдается обострения хронических заболеваний.

 


Причины весеннего обострения

Резкая смена погодных условий: если зима и лето – это периоды, когда погодные условия остаются относительно постоянными, то осень и весна – время их резкой смены. Весной теплое солнечное утро очень часто может превратиться в дождливый холодный ветреный день. Резкая смена погоды – это стресс для организма. Он не успевает быстро отреагировать на внешние перемены и перестроится.

Авитаминоз: одна из причин нашей повышенной чувствительности к болезням весной – авитаминоз. К весне содержание витаминов в овощах и фруктах уменьшается. В это время года с пищей мы получаем меньше витаминов, чем это необходимо.

Недостаток солнечного света: зимой и в начале весны мы мало бываем на солнце. Это приводит к недостатку в организме витамина D, который вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. С увеличением светового дня в организме ускоряются обменные процессы. На фоне недостатка витаминов это вызывает резкое снижение сопротивляемости организма.

Переохлаждение организма: «Солнце светит, но не греет», - говорят в народе. Нам же хочется побыстрее снять надоевшую теплую одежду. Но первое тепло обманчиво и человек не всегда в состоянии правильно оценить весеннюю погоду. В результате можно переохладиться, а сниженный иммунитет не всегда готов адекватно отреагировать на перепад температур.

Недостаточная физическая активность: зимой мы, как правило, меньше двигаемся, меньше гуляем. Недостаточное количество нагрузок ослабляет иммунитет.

Психическое напряжение: в период, когда зиму сменяет весна, большинство людей испытывает психический дискомфорт и усталость. Это также снижает сопротивляемость организма и может привести к обострению хронических болезней.

Читайте также: Семейный доктор в МедПрофЦентре Борисполь

 


Болезни, которые обостряются весной

Весеннему ухудшению здоровья подвержены люди, которые страдают хроническими заболеваниями:

  • желудочно-кишечного тракта
  • сосудов
  • костно-мышечного аппарата
  • нарушениями иммунной и эндокринной систем

 

Весной также активизируются:

  • психические заболевания
  • болезни почек
  • заболевания дыхательных путей

Весенний период требует внимательного отношения к своему здоровью. А тем, кто уже приобрел какую-либо хроническую болезнь, следует в этот период быть особенно осторожными и помочь организму «пережить» опасное время.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Cлабый иммунитет - Советы врача иммунолога

 


Как помочь организму избежать обострения

Правильно питайтесь: весной нужно особенно тщательно подбирать рацион питания. Считается, что весной человеку нужно съедать пять порций фруктов и овощей – это приблизительно 500 грамм, при этом предпочтение лучше отдать свежим продуктам. И нужно обратить внимание на корнеплоды, ведь многие корнеплоды к этому времени хорошо сохраняют витамины – это и морковь, и свекла, сельдерей и петрушка. Возможно, стоит пропить витаминный комплекс, но для правильного подбора витаминов лучше обратится к врачу.

Не переохлаждайтесь: одевайтесь по погоде. Это поможет вашему организму быстрее справиться с весенней адаптацией.

Больше двигайтесь: умеренные физические нагрузки помогут поддерживать организм в тонусе, а прогулки на свежем воздухе будут способствовать образованию витамина D.

Не перегружайте нервную систему: старайтесь избегать чрезмерного напряжения нервной системы. Находите время для отдыха. Уделяйте больше времени сну.

Своевременно обращайтесь к врачу: если у вас есть хронические заболевания, то нужно быть готовым к возможным обострениям. Это не значит, что надо пить лекарства впрок, но, при первых же симптомах болезни, лучше обратиться к врачу. Своевременное выявление обострения болезни поможет эффективно решить проблему.

Источник: http://www.likar.info

 

Клиника "МедПрофЦентр"

г. Борисполь,
ул. Киевский Шлях, 1-Д, корпус 1

+38 (04595) 6-99-99; +38 (093) 617-99-99
+38 (096) 179-19-37; +38
(099) 617-15-95


На автобусе На автомобиле Пешком

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

white_star.png

Стоматология

Детская стоматология

Детская стоматология

Детская стоматология в «Медицинском центре Борисполь»
 — ваши малыши остануться довольны!

Детская стоматология занимает отдельное место в нашей стоматологической клинике. Заботиться о состоянии здоровья зубов необходимо с раннего возраста.

Мы научим Вашего ребёнка следить за здоровьем зубов с детства.

УлыбаюсьДетский стоматолог «МедПрофЦентра» Борисполь  
ждет маленьких пациентов на прием.
Подробнее...

Лечение пульпита

Лечение ПУЛЬПИТА

Медицинский центр Борисполя - СтоматологияПульпит — воспаление сосудисто-нервного пучка зуба.
Больно ли лечить пульпит?
Этот вопрос волнует многих пациентов.

Из-за страха болезненных ощущений мы стараемся по максимуму
оттянуть свой визит к врачу, чем в итоге подвергаем себя серьезной
опасности осложнений. 

УлыбаюсьВоспаление сосудисто-нервного пучка зуба.
Подробнее...

Лечение Кариеса

Лечение Кариеса

Кариес - это разрушение зуба, которое начинается
с растворения минеральных веществ, входящих в состав зуба, с последующим разрушением твердых тканей зуба и образованием полости.

Кариес в переводе с латыни означает гниение; и это слово довольно точно описывает состояние зубов при этом заболевании.

 

УлыбаюсьКариес - это разрушение зуба, 
(в переводе с латыни означает гниение)
которое начинается с растворения минеральных веществ...

Самолечение может Вам повредить!
Запишитесь на приём.

Подробнее...

Лечение периодонтита

Лечение ПЕРИОДОНТИТА

Периодонтит – это воспаление корневой
оболочки зубов и околокорневых тканей
.

Основные симптомы периодонтита –
резкая локализованная боль в области
конкретного зуба,
усиливающаяся от горячего и от прикосновений,
синдром увеличившегося зуба
и его подвижность, неприятный запах изо рта
и отечность десны с возможным образованием свищей.

УлыбаюсьРезкая локализованная боль в области конкретного зуба, 
усиливающаяся от горячего и от прикосновений...
Подробнее...

Съемное протезирование


Съемное протезирование

Съемное протезирование зубов в «Медицинском центре Борисполь» – это способ крепления конструкции, который позволяет пациенту самостоятельно извлекать и устанавливать протез при необходимости.

Раньше съемные протезы были громоздкими, неудобными,
вызывающими раздражение и даже досаду.
Современное съемное протезирование изменилось
и ушло далеко вперед. Используются новые материалы
и новые технологии. Протезы стали легче, удобнее и комфортнее.

УлыбаюсьЗапишитесь на приём!
Съемное протезирование в «Медицинском центре Борисполь».

Подробнее...

Парадонтология

Парадонтология – Лечение дёсен

Лечение дёсен в Борисполе

Пародонтолог – стоматолог, специализирующийся
на профилактике, диагностике и лечении заболеваний десен.
Заболевания дёсен - это серьёзные воспалительные процессы,
которые, в случае оставления их без внимания, могут привести к
потере зуба. Две основных формы заболевания - это гингивит
и пародонтит. Главным возбудителем заболеваний дёсен являются
находящиеся в зубном налёте микробы.

Кроме микробов на состояние дёсен оказывают влияние следующие факторы: курение, генетическая предрасположенность, гормональные изменения, стресс, лекарственные препараты, диабет и другие заболевания имунной системы. Заболевание может охватывать один или несколько зубов.

УлыбаюсьЗаболевания дёсен - это серьёзные воспалительные процессы, 
которые, в случае оставления их без внимания, могут привести к
потере зуба.

Запишитесь на приём!

Подробнее...

Неотложная стоматологическая помощь


Оказание неотложной стоматологической помощи

Оказание неотложной стоматологической помощи в «Медицинском центре Борисполь». Новые методики, инновационные технологии и современное оборудование – это то, что необходимо для стоматологии, которая отличается высоким качеством обслуживания. «Медицинский центр Борисполь» не просто отвечает всем перечисленным критериям, но также отслеживает безопасность и надежность стоматологических услуг, чтобы кабинет стоматологической помощи не вызывал страхов и опасений.

УлыбаюсьОказание неотложной стоматологической помощи 
при тяжелом состоянии
в Медицинском центре Борисполь.
Подробнее...

Ортопедическая стоматология

Ортопедическая стоматология

Ортопедическая стоматология 
в «Медицинском Центре Борисполь» – раздел стоматологии, который занимается Восстановлением зубов с помощью зубопротезирования.
Протезирование зубов - единственный способ восстановления полностью утраченных зубов. А высоко квалифицированный стоматолог
ортопед с помощью современных технологий ортопедической стоматологии восстановит утраченные зубы идеально точно, в соответствии с природной эстетикой и максимально бережным отношением к здоровым тканям.

УлыбаюсьВосстановлением зубов с помощью зубопротезирования 
в Медицинском центре города Борисполь.
Подробнее...

Профилактика

ПРОФИЛАКТИКА стоматологических заболеваний

Профилактика стоматологических заболеваний (в МедПрофЦентре Борисполь) – это предупреждение возникновения и развития
заболеваний полости рта.
 
Внедрение программ профилактики приводит к резкому
снижению интенсивности кариеса зубов и болезней паро-донта,
значительному уменьшению случаев потери зубов в молодом возрасте и
возрастанию количества детей и подростков с интактными зубами.

УлыбаюсьСтоимость профилактических методов, в среднем, в 20 раз ниже 
стоимости лечения уже возникших стоматологических заболеваний.
Подробнее...

Несъемное протезирование


Несъемное протезирование

Несъемное протезирование зубов в «Медицинском центре Борисполь» – это возможность, один раз уделив время лечению, больше никогда не вспоминать о том, что какой-либо зуб или его фрагмент – искусственные.

Несъемные протезы не требуют особого ухода, не болят, не реагируют на перепады температур или сладкое. При этом выглядят они по-настоящему замечательно, позволяя своему обладателю улыбаться с удовольствием.

УлыбаюсьВсем пациентам предлагаются бесплатные консультации 
и лояльные цены.
Подробнее...

Бюгельное протезирование


Бюгельное протезирование

Бюгельный протез - является разновидностью
частично-съемных протезов.
Это удобная, прочная и долговечная конструкция, которая
обладает очень многими достоинствами. В отличие от многих других
съемных протезов, жевательная нагрузка в бюгельных протезах, благодаря
специальному металлическому дуговому каркас, распределяется по всей челюсти, а не только на опорные зубы. Бюгельные протезы не требуют обязательного снятия на ночь, благодаря чему упрощается
практическое применение в повседневной жизни.

УлыбаюсьЗапишитесь на приём!
Бюгельное протезирование в «Медицинском центре Борисполь».

Подробнее...

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
Яндекс.Метрика
Найти где скачать шаблоны Joomla 3.4.